Escuela Saber Vivir

6 meses
Octubre 2019 – Marzo 2020

Clases presenciales
2 horas / semana

Lunes
19’00 – 21’00

OpenTalk
C/ Francisco Ricci, 11. Madrid

Disfrutar, aprender, socializar y mantenerse activo

La Escuela Saber Vivir cumple con un claro objetivo: ofrecer la oportunidad de mantenerse activo tanto física como mentalmente por medio de clases de yoga y deporte, cocina saludable, creatividad o teatro. Estas áreas permitirán a los alumnos un desarrollo personal y social que les ayudará en su vida diaria.

El programa está orientado a personas mayores de 25 años que deseen aprender diversas áreas, mantenerse activo y sacar el máximo beneficio a las horas libres que ofrece el día.

La duración es de seis meses y su desarrollo está compuesto por dos horas semanales de clases presenciales en grupo, tarea individual online en una plataforma virtual y un trabajo final de curso y asimilación de conocimientos.

Módulos Escuela Saber Vivir

Bloque I – Octubre 2019

Yoga

Se trabajarán las diferentes modalidades de Yoga:

  • Hatha
  • Ashtanga
  • Kundalin
  • Bikram
Bloque II – Noviembre 2019

Creatividad

Cerámica y Pintura Creativa

  • Formas
  • Volumen
  • Relieves
  • Planos

Escritura Creativa

  • Narración
  • Poesía
  • Guión cinematográfico
Bloque III – Diciembre 2019

Cocina

Comer bien para vivir mejor

  • Cocina innovadora
  • Cocina saludable
  • Uso eficaz de los ingredientes
Bloque IV – Enero 2020

Deporte y Vida

Gimnasia aeróbica de bajo impacto y acondicionamiento físico.

Bloque V – Febrero 2020

Teatro

La vida es teatro

  • Improvisación
  • Expresión corporal
Bloque VI – Marzo 2020

Crea tu Estilo

  • Imagen personal
  • Estilo propio

El proceso de matriculación en el Curso de Escuela Saber Vivir se abrirá el próximo 20 de agosto de 2019.

 
 

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+34 91 518 87 73

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